15.01.2013

Nichts verändert sich
~bis man sich selbst verändert
und plötzlich verändert sich alles♥♥♥

Text: Chris Animo
Foto: Shotaro Kaneeda

Juhu – 1,2 kg weniger und das über Nacht 🙂

Ich bin auf dem richtigen WEG! Darauf bin ich stolz!
Auch heute hat es ganz gut geklappt. Halte mich (noch) nicht ganz an die Wake up Pläne, aber ich weiß auf was es ankommt.

Morgens gab es wieder Obst, Mittags Karotten, Zucchini und Kartoffeln aus dem Dampfgarer mit 2 EL Creme Fraiche und Gurkensalat und heute gegen Abend ein Latte Macchiato (ich weiß – Milch 😦 ) – aber das hab ich mir gegönnt und zum Abendessen gab es ne große Tasse Brühe.

Bin motiviert und das ist gut so!

Positives für heute: Mein Gewichtsverlust 🙂

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