Erschöpft…

Kopfschmerzen, Verspannung, Schwindel…

Ist gerade wieder viel … mache mir ja auch mal wieder das viel!

mein Kloß im Hals bzw. Druck auf der Brust…

ich friere

Zeit gegegenzusteuern – was mir aber nicht immer leicht fällt…

2 Gedanken zu „Erschöpft…

  1. Machst du Entspannungstechniken? Ich vergesse es meist, aber wenn ich mal wieder länger dran bleibe, hilft es mir etwas. LG!

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